Một số dấu hiệu có thể cho thấy trầm cảm trong thời thơ ấu bao gồm một không muốn chơi, giường ướt, khiếu nại thường xuyên của mệt mỏi, nhức đầu hoặc đau bụng, và học tập khó khăn.
Những triệu chứng này có thể không được chú ý hoặc bị nhầm lẫn với cơn giận dữ hoặc nhút nhát, nhưng nếu các triệu chứng này tồn tại trong hơn 2 tuần thì nên đến bác sĩ nhi khoa để đánh giá tình trạng sức khỏe tâm lý và kiểm tra sự cần thiết phải bắt đầu điều trị.
Trong hầu hết các trường hợp, điều trị bao gồm các buổi trị liệu tâm lý và sử dụng thuốc chống trầm cảm, nhưng hỗ trợ từ cha mẹ và giáo viên là chìa khóa để giúp trẻ thoát khỏi trầm cảm, vì rối loạn này có thể cản trở sự phát triển của trẻ.
Dấu hiệu có thể biểu thị trầm cảm
Các triệu chứng của bệnh trầm cảm ở trẻ em thay đổi theo độ tuổi của trẻ và chẩn đoán của chúng không bao giờ dễ dàng, và cần phải có một đánh giá chi tiết bởi bác sĩ phẫu thuật. Tuy nhiên, một số dấu hiệu có thể cảnh báo cha mẹ bao gồm:
- Một khuôn mặt buồn bã, với đôi mắt ngu si đần độn , mù quáng và một thân thể mảnh khảnh, khập khiễng, như thể anh ta luôn mệt mỏi và nhìn chằm chằm vào khoảng trống;
- Không muốn chơi một mình hoặc với những đứa trẻ khác;
- Nhiều buồn ngủ, mệt mỏi liên tục và không có năng lượng chút nào;
- Birras và khó chịu không có lý do rõ ràng, trông giống như một đứa trẻ đùa, với tâm trạng xấu và tư thế xấu;
- Khóc dễ dàng và phóng đại, do sự nhạy cảm phóng đại;
- Thiếu sự thèm ăn có thể dẫn đến giảm cân, tuy nhiên trong một số trường hợp cũng có thể phát sinh sự thèm ăn lớn cho đồ ngọt;
- Khó ngủ và nhiều cơn ác mộng;
- Sợ hãi và khó khăn tách ra từ mẹ hoặc cha;
- Cảm thấy tự ti đặc biệt là liên quan đến bạn bè của trung tâm chăm sóc ban ngày hoặc trường học;
- Thu nhập nghèo ở trường, có thể có ghi chú màu đỏ và thiếu sự chú ý;
- Tiểu không tự chủ và phân, sau khi đã có được khả năng không mặc tã.
Mặc dù những dấu hiệu của trầm cảm là phổ biến ở trẻ em, chúng có thể cụ thể hơn đối với tuổi của mỗi đứa trẻ.
6 tháng đến 2 năm
Các triệu chứng chính của trầm cảm ở trẻ nhỏ, xảy ra cho đến khi 2 tuổi, từ chối ăn, trọng lượng nhẹ, tầm vóc ngắn, và rối loạn ngôn ngữ và giấc ngủ bị trì hoãn.
2 đến 6 năm
Ở tuổi mầm non, xảy ra từ 2 đến 6 tuổi, trẻ em trong hầu hết các trường hợp có những cơn giận dữ liên tục, mệt mỏi quá mức, ít ham muốn chơi đùa, thiếu năng lượng, làm ướt giường và loại bỏ phân vô tình.
Ngoài ra, họ cũng có thể cảm thấy rất khó khăn để tách mình ra khỏi mẹ hoặc cha, tránh nói chuyện hoặc sống chung với những đứa trẻ khác và còn rất cô lập. Cũng có thể có tiếng khóc dữ dội và những cơn ác mộng và khó ngủ.
6 đến 12 tuổi
Ở tuổi đi học, xảy ra từ 6 đến 12 tuổi, trầm cảm thể hiện qua các triệu chứng tương tự đã đề cập trước đó, ngoài khó học, tập trung kém, ghi chú đỏ, cách ly, nhạy cảm phóng đại và khó chịu, thờ ơ, thiếu kiên nhẫn, nhức đầu và đau bụng và thay đổi về trọng lượng.
Ngoài ra, nó thường là một cảm giác tự ti, mà là tồi tệ hơn so với các trẻ em khác và liên tục nói "không ai thích tôi" hoặc "Tôi không biết bất cứ điều gì" cụm từ.
Ở tuổi vị thành niên, các dấu hiệu có thể khác nhau, vì vậy nếu con bạn trên 12 tuổi, hãy đọc các triệu chứng trầm cảm ở tuổi vị thành niên.
Làm thế nào để chẩn đoán suy thoái trẻ em
Việc chẩn đoán thường được thực hiện thông qua các xét nghiệm do bác sĩ thực hiện và phân tích các bản vẽ, vì hầu hết các trường hợp không thể báo cáo rằng anh buồn và chán nản và do đó cha mẹ nên chú ý đến tất cả các triệu chứng và nói với bác sĩ để tạo thuận lợi cho việc chẩn đoán.
Tuy nhiên, chẩn đoán bệnh này không dễ, đặc biệt vì nó có thể bị nhầm lẫn với những thay đổi về tính cách như nhút nhát, khó chịu, tâm trạng hay hung hăng, và trong một số trường hợp, cha mẹ thậm chí có thể cân nhắc hành vi bình thường cho tuổi của họ.
Bằng cách này, nếu một thay đổi đáng kể trong hành vi của trẻ được xác định, chẳng hạn như khóc liên tục, rất khó chịu hoặc giảm cân không có lý do rõ ràng, người ta nên đến bác sĩ nhi khoa để có cơ hội được đánh giá thay đổi tâm lý.
Cách điều trị được thực hiện như thế nào?
Để chữa bệnh trầm cảm ở trẻ em, cần phải có bác sĩ nhi khoa, chuyên viên tâm lý, bác sĩ tâm thần, thành viên gia đình và giáo viên theo dõi và điều trị nên kéo dài ít nhất 6 tháng để tránh tái phát.
Thông thường, cho đến khi 9 tuổi, việc điều trị chỉ được thực hiện với các buổi trị liệu tâm lý với một nhà tâm lý học trẻ em. Tuy nhiên, sau tuổi đó hoặc khi bạn không thể chữa bệnh chỉ bằng liệu pháp tâm lý, bạn cần phải dùng thuốc chống trầm cảm, ví dụ như fluoxetine, sertraline hoặc paroxetine. Ngoài ra, bác sĩ có thể đề nghị các biện pháp khác như thuốc ổn định tâm trạng, thuốc chống loạn thần hoặc chất kích thích.
Thông thường việc sử dụng thuốc chống trầm cảm chỉ bắt đầu có hiệu lực sau 20 ngày uống và ngay cả khi trẻ không còn triệu chứng nên duy trì việc sử dụng các biện pháp để tránh trầm cảm mãn tính.
Để giúp hồi phục, phụ huynh và giáo viên nên cộng tác trong việc điều trị, khuyến khích trẻ chơi với các trẻ khác, chơi thể thao, tham gia các hoạt động ngoài trời và khen ngợi con liên tục.
Làm thế nào để đối phó với đứa trẻ bị trầm cảm
Sống chung với một đứa trẻ bị trầm cảm không phải là dễ dàng, nhưng cha mẹ, các thành viên trong gia đình và giáo viên sẽ giúp đứa trẻ vượt qua bệnh tật để nó cảm thấy được hỗ trợ và không phải một mình. Vì vậy, ta nên:
- Tôn trọng cảm xúc của trẻ, cho thấy chúng hiểu chúng;
- Khuyến khích trẻ phát triển các hoạt động mà bé thích mà không gây áp lực;
- Khen ngợi đứa trẻ liên tục cho tất cả các hành vi nhỏ và không sửa đứa trẻ trước những đứa trẻ khác;
- Chú ý đến đứa trẻ, nói rằng chúng ở đó để giúp bạn;
- Đem trẻ chơi với các trẻ khác để tăng tương tác;
- Đừng để con bạn chơi một mình, hoặc ở một mình trong phòng ngủ xem TV hoặc chơi trò chơi điện tử;
- Khuyến khích ăn 3 giờ một lần để được nuôi dưỡng;
- Giữ cho căn phòng thoải mái để giúp trẻ ngủ và ngủ ngon.
Những chiến lược này sẽ giúp trẻ có được sự tự tin bằng cách tránh cô lập và cải thiện lòng tự trọng của chúng, giúp trẻ chữa lành chứng trầm cảm.
Nguyên nhân gây ra suy thoái trẻ em
Trong hầu hết các trường hợp, trầm cảm ở trẻ em xảy ra do các tình huống đau thương như thảo luận gia đình liên tục, ly hôn với cha mẹ, thay đổi trường học, thiếu tiếp xúc với cha mẹ hoặc tử vong.
Ngoài ra, sự ngược đãi như hãm hiếp hoặc sinh hoạt hàng ngày với cha mẹ có cồn hoặc người nghiện ma túy cũng có thể góp phần vào sự phát triển trầm cảm.
