Để sử dụng Phương pháp rụng trứng Billings, còn được gọi là Mẫu vô sinh cơ bản, để có thai, một phụ nữ nên lưu ý cách xả âm đạo của mình mỗi ngày và giao hợp vào những ngày khi có dịch tiết âm đạo lớn hơn.
Trong những ngày này, nơi người phụ nữ cảm thấy âm hộ của cô ấy tự nhiên ướt trong ngày, có thời gian màu mỡ cho phép tinh trùng xâm nhập vào buồng trứng trưởng thành để nó được thụ tinh, do đó bắt đầu mang thai.
Do đó, để sử dụng mẫu Thanh toán hoặc Cơ sở vô sinh, điều quan trọng là phải biết hệ thống sinh sản nữ và tất cả các thay đổi của nó.
Cách bắt đầu sử dụng phương pháp rụng trứng Billings
Để bắt đầu sử dụng phương pháp này, người ta nên rời đi mà không có bất kỳ liên hệ thân mật nào trong 2 tuần và bắt đầu viết xuống mỗi đêm như thế nào là dịch tiết âm đạo của bạn. Không cần phải bắt đầu sử dụng phương pháp này trong thời gian kinh nguyệt, mặc dù điều này dễ dàng hơn đối với một số phụ nữ.
Bạn có thể quan sát bài tiết này trong ngày khi làm việc nhà, làm việc hoặc học tập, chỉ cần kiểm tra xem khu vực bên ngoài của âm đạo, âm hộ, khô hoàn toàn, khô hay ướt bất cứ khi nào bạn sử dụng giấy vệ sinh sau khi đi tiểu hoặc đi vệ sinh Bạn cũng có thể nhận thấy sự tiết dịch âm đạo của bạn khi bạn đi bộ hoặc tập thể dục.
Trong tháng đầu tiên, trong khi học cách sử dụng phương pháp Billings, điều quan trọng là không được tiếp xúc thân mật, không chèn ngón tay vào âm đạo, hoặc thực hiện bất kỳ xét nghiệm nội bộ nào như vết phồng vì chúng có thể gây ra những thay đổi trong các tế bào của vùng thân mật nữ. sự giải thích của khô âm đạo.
Bạn nên sử dụng các ghi chú sau:
- Tình trạng khô âm đạo: khô, ướt hoặc trơn
- Màu đỏ: cho ngày của kinh nguyệt hoặc chảy máu của spoting
- Màu xanh lá cây: cho ngày bạn khô
- Màu vàng: cho những ngày khi nó là hơi ướt
- Em bé: cho những ngày màu mỡ nhất, nơi có cảm giác rất ẩm ướt hoặc trơn trượt.
Bạn cũng nên lưu ý mỗi ngày bạn có quan hệ tình dục.
Ngày tốt nhất để có thai bằng phương pháp này là gì?
Những ngày tốt nhất để có thai là những ngày mà âm hộ bắt đầu bị ướt và trơn. Ngày thứ ba của cảm giác ẩm ướt là ngày tốt nhất để có thai, bởi vì khi trứng trưởng thành và toàn bộ khu vực thân mật sẵn sàng nhận tinh trùng, làm tăng nguy cơ mang thai.
Có quan hệ tình dục mà không có bao cao su hoặc bất kỳ phương pháp rào cản nào khác trong những ngày khi âm hộ bị ướt và trơn sẽ dẫn đến mang thai.
Nếu bạn gặp khó khăn khi mang thai, hãy xem nguyên nhân có thể là gì.
