Trở về tiếp xúc thân mật sau khi mang thai có thể đáng sợ, chủ yếu là bởi vì cơ thể của người phụ nữ vẫn đang hồi phục sau sự căng thẳng và chấn thương do sinh con. Vì vậy, nó được khuyên rằng người phụ nữ tái thiết lập liên lạc thân mật chỉ khi cô cảm thấy chuẩn bị thể chất và tinh thần.
Nói chung, thời gian tối thiểu được đề nghị bởi hầu hết các bác sĩ, từ khi sinh đến tiếp xúc thân mật, là khoảng 1 tháng. Đây là thời gian tử cung cần phải lành vết thương tổn thương do nhau thai, làm giảm nguy cơ nhiễm trùng.
Tuy nhiên, ngay cả sau thời gian đó, người phụ nữ có thể bị thương ở vùng sinh dục, nếu cô ấy sinh con bình thường, hoặc trong bụng, nếu đó là mổ lấy thai, vì vậy cô ấy có thể cảm thấy vùng đau đớn, ảnh hưởng đến ý chí có mối quan hệ mật thiết.
Bởi vì ham muốn tình dục có thể bị giảm sau khi sinh
Sau khi sinh con, mong muốn có sự tiếp xúc thân mật giảm trong vài tuần, không chỉ vì rất mệt mỏi khi phải chăm sóc trẻ sơ sinh, mà còn bởi vì các hormon được giải phóng trong giai đoạn cho con bú có ảnh hưởng đến ham muốn tình dục của người phụ nữ .
Ngoài ra, sau khi sinh, cũng thường cảm thấy vùng bộ phận sinh dục bị đau hoặc thậm chí bị đau do vết sẹo, vì vậy phải mất thêm một chút thời gian để lấy lại nó.
Mẹo để cải thiện cuộc sống thân mật sau khi sinh con
Sau khi sinh con, mong muốn của người phụ nữ có sự tiếp xúc thân mật là rất ít, tuy nhiên, điều quan trọng là duy trì một cuộc sống thân mật tích cực. Đối với điều này, một số mẹo bao gồm:
- Ưu tiên cho các hoạt động thân mật chỉ bao gồm chạm và hôn;
- Nói chuyện với đối tác của bạn về các hoạt động bạn cảm thấy thoải mái;
- Làm các bài tập cơ vùng chậu như những bài tập này;
- Uống khoảng 2 lít nước mỗi ngày để tăng tốc độ hồi phục và tạo điều kiện bôi trơn sinh dục;
Những lời khuyên này giúp chuẩn bị cho người phụ nữ tiếp xúc thân mật khi họ loại bỏ căng thẳng và làm cho giai đoạn đó trở thành một bước tự nhiên hơn.
Khi đi khám bác sĩ
Điều quan trọng là gặp bác sĩ khi mối quan hệ mật thiết tiếp tục gây đau đớn trong một thời gian dài, vì những vết thương do sự ra đời có thể được chữa lành theo cách sai.
Ngoài ra, cũng cần phải đi khám bác sĩ khi tiết dịch âm đạo, bình thường sau khi sinh, có mùi hôi hoặc tiếp tục với nhiều máu, vì nhiễm trùng có thể đang phát triển cũng tạo điều kiện cho cơn đau.
