Điều trị tại nhà cho bệnh viêm lợi

Một phương pháp điều trị viêm lợi tại nhà tuyệt vời là, sau khi đánh răng, hãy súc miệng bằng hydrogen peroxide hoặc dung dịch chlorhexidine pha loãng trong nước, thay thế cho các loại nước súc miệng như Listerine và Cepacol chẳng hạn.

Việc sử dụng hydrogen peroxide hoặc chlorhexidine giúp loại bỏ vi khuẩn gây viêm nướu vì những chất này có tác dụng chống vi khuẩn và sát trùng, là một giải pháp thay thế cho việc sử dụng nước súc miệng, thường có ở các hiệu thuốc và siêu thị. Không cần thiết phải súc miệng bằng nước sau khi thực hiện thủ thuật này, nhưng nếu cá nhân không thích mùi vị còn lại trong miệng, họ có thể làm điều đó.

Viêm nướu là tình trạng nướu bị viêm do sự tích tụ của mảng bám giữa răng và nướu, nguyên nhân là do vệ sinh răng miệng kém. Triệu chứng chính của nó là nướu sưng đỏ và chảy máu khi đánh răng hoặc tự nhiên. Điều trị tốt nhất để ngăn chặn chảy máu nướu răng và viêm là loại bỏ hoàn toàn tất cả cao răng tích tụ, có thể đạt được tại nhà hoặc tại phòng khám nha khoa.

Cách đánh răng đúng cách

Để đánh răng hiệu quả, loại bỏ tất cả các mảnh vụn thức ăn từ bên trong miệng, bao gồm cả mảng bám, bạn phải làm theo các bước sau:

Dùng chỉ nha khoa giữa tất cả các răng mỗi ngày một lần. Đối với những người có kẽ răng quá gần và dùng chỉ nha khoa làm đau và chảy máu, bạn có thể sử dụng băng dính nha khoa, loại này mỏng hơn và không gây đau;
Cho kem đánh răng vào bàn chải, lượng lý tưởng là cỡ đầu ngón tay út;
Thêm một chút baking soda hoặc bột nghệ (chỉ một lần một tuần);
Đầu tiên chải răng cửa của bạn, theo chiều ngang, dọc và tròn;
Sau đó chải răng sau, bắt đầu với răng dưới và sau đó là răng trên.
Sau đó súc miệng bằng nước cho đến khi sạch hoàn toàn;
Cuối cùng, bạn nên pha nước súc miệng bằng nước súc miệng, có thể là hydrogen peroxide hoặc chlorhexidine pha loãng trong nước. Nhưng bước này chỉ cần thực hiện 1 lần / ngày, tốt nhất là trước khi ngủ.

Lượng hydrogen peroxide hoặc chlorhexidine được khuyến nghị là 10 ml pha loãng trong 1/4 cốc nước, để làm nước súc miệng trong 1 phút. Tác dụng của hydrogen peroxide và chlorhexidine kéo dài khoảng 8 giờ.

Bước này phải được thực hiện nghiêm ngặt hàng ngày thì mới có kết quả như mong đợi. Nhưng để chăm sóc sức khỏe răng miệng tốt, ngoài việc chải răng đúng cách, bạn cũng nên đi khám răng định kỳ ít nhất 1 lần / năm để kiểm tra xem có bị sâu răng hay không hoặc cần lấy cao răng bằng các dụng cụ nha khoa chuyên dụng. .

Hãy xem video sau và học cách sử dụng chỉ nha khoa đúng cách với sự trợ giúp của nha sĩ:

Bàn chải đánh răng điện phù hợp hơn

Đánh răng bằng bàn chải điện là một cách tuyệt vời để cải thiện vệ sinh răng miệng vì nó làm sạch răng tốt hơn, loại bỏ thức ăn thừa, hiệu quả hơn so với bàn chải thủ công.

Bàn chải đánh răng điện đặc biệt thích hợp cho những người khó phối hợp, nằm liệt giường hoặc yếu tay, nhưng bất cứ ai cũng có thể hưởng lợi từ việc sử dụng nó, kể cả trẻ em, trong trường hợp đó, cần phải mua bàn chải đánh răng điện vì nó có một đầu nhỏ hơn, giúp đánh răng trẻ nhỏ hiệu quả hơn.

Thông tin này có hữu ích không?

có không