Cách điều trị tốt nhất cho các vấn đề về gan ít nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như gan nhiễm mỡ chủ yếu là sự thay đổi thói quen ăn uống, vì vậy một số mẹo để sống tốt hơn với các vấn đề về gan có thể là:
- Làm các bữa ăn với số lượng nhỏ mỗi 3 giờ;
- Tránh thức ăn chiên, xúc xích và các loại thực phẩm béo khác;
- Ăn trái cây và rau quả 5 lần một ngày;
- Loại bỏ đồ uống có cồn;
- Uống từ 10 đến 12 ly nước mỗi ngày, là 2 lít, cũng có thể ở dạng trà, như hoa oải hương, hoa đất, atisô, nhân sâm hoặc cây kế-marian.
Những lời khuyên cho cuộc sống tốt hơn với các vấn đề về gan là lời khuyên đơn giản giúp giảm bớt các triệu chứng của vấn đề về gan như đau bụng ở phía bên phải và bụng bị sưng, giúp bệnh không trở nên tồi tệ hơn. Tuy nhiên, khi các triệu chứng khác xuất hiện, chẳng hạn như vàng da và mắt hoặc nôn mửa, cần phải tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa hoặc chuyên gia về gan để chẩn đoán vấn đề nằm trong gan và cung cấp thuốc nếu cần.
Đối với các triệu chứng khác của vấn đề về gan, xem: Các triệu chứng của vấn đề về gan.
Một mẹo thú vị khác là chế độ ăn kiêng với các protein dễ tiêu hóa, chẳng hạn như cá và tránh các loại thịt đỏ. Để biết thêm về chế độ ăn uống cho những người có vấn đề về gan, hãy xem video của chúng tôi:
